Już za tydzień kolejne spotkanie Klubu Zdrowia w Myszkowie. Wolontariusze lokalnej filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) zapraszają na wykład o tajemniczej witaminie.

Witamina B12 to inaczej kobalamina lub czerwona witamina. Jej właściwości zdrowotne są bardzo cenne. Witamina B12 koi nerwy, podnosi odporność na stres, zapobiega anemii i poprawia apetyt. Objawy niedoboru witaminy B12 mogą przypominać symptomy wielu chorób: objawy ze strony układu krwiotwórczego, pokarmowego, nerwowego. Jakie są przyczyny niedoboru witaminy B12 i jak im zapobiegać? O tym na wykładzie, który wygłosi Irena Biała, kierownik klubu.

Spotkanie odbędzie się w czwartek, 26 października, o godzinie 17 w Cechu Rzemiosł Różnych w Myszkowie, przy ul. Kościuszki 97.

Czytaj więcej o klubach zdrowia.

Czytaj więcej o pomocy zdrowotnej.