Przekaż nam 1,5% podatku. Wpisz nasz KRS 0000 220 518 w swoim zeznaniu podatkowym lub skorzystaj z darmowego programu do rozliczenia PIT

Skoczów: nakarm swój mózg

Wkrótce kolejne spotkanie Klubu Zdrowia w Skoczowie. Tym razem wolontariusze lokalnej filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) zapraszają na spotkanie z promotorką zdrowia Lucyną Kurz.

Prelegentka poruszy ważny temat zależności naszego samopoczucia od diety. Okazuje się, że od pokarmu zależy nie tylko nasze zdrowie fizyczne ale również psychiczne, emocjonalne. Nie od dziś wiadomo, że np. słodycze poprawiają humor. Ma to związek z produkcją serotoniny w ośrodkowym układzie nerwowym. Jednak na dłuższą metę leczenie „doła” czekoladą może przynieść odwrotny skutek od zamierzonego oraz efekty uboczne w postaci nadwagi i innych dolegliwości. Co zatem zamiast słodyczy? Czym można poprawić sobie nastrój, zadbać o zdrowie emocjonalne? O tym na najbliższych zajęciach skoczowskiego klubu zdrowia.

W programie spotkania oprócz ciekawego wykładu m.in. degustacja zdrowej żywności, możliwość wykonania prostych badań profilaktycznych. Zajęcia klubu zdrowia odbędą się w poniedziałek, 20 lutego, o godzinie 18 w Zespole Szkół nr 1 w Skoczowie, przy ul. G. Morcinka 20. Wstęp jak zwykle bezpłatny.

Czytaj więcej o klubach zdrowia.

Czytaj więcej o pomocy zdrowotnej.

Zapisz się na Newsletter
Chrześcijańska Służba Charytatywna
ul. Foksal 8
00-366 Warszawa
Telefon:
(22) 31 31 425
E-mail:
biuro@bliskoserca.pl
Facebook
YouTube
Ta strona używa plików Cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie. Czytaj więcej »
Zamknij