2025-12-04
Edukacja, profilaktyka zdrowotna i wsparcie mieszkańców
W dniach 12–13 listopada 2025 r. w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Lidzbarku Warmińskim odbyły się warsztaty zdrowego odżywiania organizowane we współpracy z Chrześcijańską Służbą Charytatywną. Warsztaty poprowadziła Pani Grażyna Gogołowska, która w przystępny sposób omawiała zdrowe nawyki żywieniowe i tłumaczyła, jak codzienne wybory wpływają na profilaktykę zdrowia.
.png)
Podczas spotkań uczestnicy poznawali zasady komponowania wartościowych posiłków, analizowali składy produktów i uczyli się, jak ograniczać żywność wysoko przetworzoną, sól i cukier. Pokaz kulinarny prowadzony przez szefową kuchni pozwolił zobaczyć, że zdrowe gotowanie może być proste, szybkie i dostępne dla każdego.
.png)
Po prezentacji odbyła się degustacja, która zachęciła do wprowadzania zmian w codziennym życiu. Uczestnicy otrzymali praktyczne wskazówki, jak krok po kroku budować lepsze nawyki żywieniowe i jak niewielkie decyzje mogą realnie poprawić zdrowie i samopoczucie.
.png)
W warsztatach udział wzięli seniorzy z Dziennego Domu Pomocy, rodzice oraz mieszkańcy, którzy chcieli dowiedzieć się więcej o profilaktyce zdrowotnej. Atmosfera sprzyjała rozmowie i wymianie doświadczeń, dlatego wydarzenie stało się ważnym krokiem w kierunku dbania o zdrowie lokalnej społeczności.
.png)
.png)
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność oraz Wolontariuszom Chrześcijańskiej Służbie Charytatywnej za wsparcie i współpracę.
