Już dziś, o godzinie 17.30 w siedzibie filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) w Płocku, przy ul. Gradowskiego 15 odbędzie się kolejne spotkanie klubu zdrowia. Tym razem mowa będzie o emocjach, które mają ogromny wpływ na nasze zdrowie.

Przebaczenie – mądrość czy głupota to temat wykładu, który poprowadzi dr Łukasz Romanowski. Prelekcja będzie nawiązywała do tego, czym w praktyce jest przebaczenie, czy jest realne, opłacalne i jak się ma do naszego poczucia sprawiedliwości.

Jak pokazują odkrycia naukowe, stan naszego umysłu ma ogromny wpływ na cały organizm. Osoby optymistyczne nastawione do życia, niepielęgnujące w sercu żalu czy urazy, rzadziej cierpią na depresję, mają niższy poziom cholesterolu i mocniejszy system odpornościowy. To przekłada się na lepszą jakość i długość życia.

– Na wykłady zapraszamy osoby interesujące się tematami zdrowotnymi albo chcące wprowadzić zmiany w swoim stylu życia – mówi Dominika Potyralska z filii ChSCh w Płocku. – Prelegentami są osoby posiadające wykształcenie w kierunkach zdrowotnych oraz ci, którzy poprzez praktykę życiową i pasję mają znajomość tematu i chcą się swoją wiedzą podzielić. Zawsze po wykładzie zapraszamy też na degustację zdrowych potraw.

Klub Zdrowia w Płocku prowadzony przez filię ChSCh działa od marca tego roku. Zajęcia odbywają się co dwa tygodnie. Dzisiejsze spotkanie będzie ostatnim przed wakacyjną przerwą. Wstęp jest bezpłatny.

Czytaj więcej o klubach zdrowia.

(aw)