Klub Zdrowia w Mielcu prowadzony przez lokalną filię Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) zaprasza na spotkanie zatytułowane Tajemnice wody – czy wiesz, co pijesz? Już 31 marca w Samorządowym Centrum Kultury w Mielcu prelegent Bogdan Montana, prezes Stowarzyszenia Czysta Woda, opowie, jak zadbać o to, by to, co pijemy, było najwyższej jakości.   

Człowiek składa się w 70% z wody. Jest ona potrzebna w naszym organizmie do takich procesów jak rozpuszczanie i transport pokarmu, usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii czy regulacja temperatury. Sama woda nie wystarczy do życia, ale bez niej nie da się żyć.

Wbrew pozorom nie zawsze łatwo jest znaleźć wodę, która będzie spełniała najwyższe kryteria czystości. Wielu uważa, że najzdrowsze są wody mineralne. Inni z kolei polecają przegotowaną wodę z kranu. Jak te zalecenia mają się do rzeczywistości? Między innymi o tym będzie można dowiedzieć się na najbliższym spotkaniu klubu.

Zajęcia Klubu Zdrowia w Mielcu odbywają się raz w miesiącu. Za każdym razem poruszany jest inny temat z dziedziny zdrowia, np. jak jeść i nie przytyć, jak zadbać o nasze kości, jak walczyć ze stresem i wiele, wiele innych. Oprócz wykładu na uczestników czeka też możliwość wykonania podstawowych badań (mierzenie ciśnienia, poziomu cukru) oraz degustacja potraw wegetariańskich.

Początek najbliższego spotkania, na temat wody o godz. 15 (31 marca, Samorządowe Centrum Kultury w Mielcu, al. Niepodległości 7). Wstęp jest bezpłatny!

Czytaj więcej o klubach zdrowia.

(aw)