Lepiej być zdrowym i szczęśliwym czy chorym i nieszczęśliwym, czyli zaproszenie na pierwsze w Kołobrzegu EXPO Zdrowie
Powyższe pytanie jest aż nadto oczywistą prowokacją. Nikt świadomie choroby nie wybiera. Jednak w praktyce często postępujemy tak, jakby naszym celem było wywołanie groźnych dla zdrowia i życia konsekwencji. Nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę. Czasem brakuje impulsu, by podjąć proste działania chroniące przed wieloma chorobami. EXPO Zdrowie, współorganizowany przez Chrześcijańską Służbę Charytatywną (ChSCh) projekt poświęcony profilaktyce zdrowotnej wielu osobom pomógł zmienić taki stan rzeczy. To cenne, tym bardziej, że i tu ma zastosowanie zasada Pareto – 80 % skuteczności dzięki zaledwie 20% właściwych działań. Warto się o tym przekonać, przychodząc w niedzielę, 17 lipca do hipermarketu E. Leclerc w Kołobrzegu, mieszczącego się przy ulicy Koszalińskiej 36, który gościnnie użyczył miejsca organizatorom EXPO. Będzie to pierwsza wystawa z tego cyklu zorganizowana w Kołobrzegu.
Profilaktyka zdrowotna ma różne odcienie. Z definicji są to wszelkie działania mające na celu zapobieganie chorobom, poprzez ich wczesne wykrycie i leczenie. Rozsądek podpowiada, że najlepiej do choroby nie dopuścić. Temu podporządkowana jest tzw. profilaktyka wczesna, utrwalająca prawidłowe wzorce zdrowego stylu życia, pozwalająca zapobiegać wielu schorzeniom poprzez kontrolowanie czynników ryzyka. Z kolei wczesne wykrycie i leczenie choroby pozwala zapobiec wielu jej konsekwencjom. Wreszcie – to zadanie trzeciej fazy profilaktyki – można podjąć działania pozwalające na zahamowanie postępu choroby oraz ograniczenie powikłań.
EXPO Zdrowie pokazuje, jak postępować na każdym z tych etapów. Przede wszystkim w przystępny sposób przybliża główne zasady zdrowego stylu życia. Odzwierciedlają je stoiska tematyczne, poświęcone diecie, ćwiczeniom (aktywności fizycznej), wodzie, słońcu, wstrzemięźliwości, powietrzu, odpoczynkowi, ufności. Na stoiskach testy i podstawowe pomiary medyczne: cukru, cholesterolu, test harvardzki badający wydolność fizyczną organizmu, zabieg hydroterapeutyczny, pomiar ciśnienia krwi, pomiar tkanki tłuszczowej, masaż relaksacyjny. Test pikflometrem, urządzeniem służącym do oceny przepływu powietrza w drogach oddechowych, daje m.in. możliwość przewidzenia ataku astmy. Wszystko zakończone konsultacjami lekarskimi. Ponadto wystawie towarzyszą degustacja potraw wegetariańskich, przygotowanych w myśl zasad zdrowego odżywiania, oraz osobne stoisko z literaturą, broszurami prozdrowotnymi, ofertą bezpłatnych kursów Korespondencyjnej Szkoły Lepszego Życia.
Marek Jankowski, organizator wielu wystaw z cyklu EXPO Zdrowie, wspomina odzew, z jakim impreza się spotyka:
– Ludzie dziękują. Są uśmiechnięci, wręcz serdeczni. Ich reakcje bardzo motywują. Mówią, jakie to ważne, że ktoś wykonuje taką pracę. Wiele osób przyznaje, że podczas EXPO pierwszy raz od dawna wykonały kompleksowe testy medyczne.
I ty skorzystaj z okazji, by sięgnąć po zdrowie.
EXPO Zdrowie w Kołobrzegu
17 lipca, niedziela
hipermarket E.Leclerc, ul. Koszalińska 36
Złóż dar na działalność dobroczynną.
Serwis Informacyjny ChSCh
