Każdy chce być piękny. Ta oczywista prawda często ściera się z rzeczywistością, w której bardzo trudno jest nam zrzucić choćby kilka zbędnych kilogramów. O tym, co zrobić, by smacznie jeść i nie przybierać na wadze, opowie na najbliższym spotkaniu Klubu Zdrowia w Żywcu promotor zdrowia Izabela Lewosińska.

Klub zdrowia prowadzony przez lokalną filię Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) zaprasza już 15 oraz 16 czerwca (piątek, sobota). Spotkania będą zatytułowane Jedz i nie tyj! Prelegentka wskaże, jakie produkty powinniśmy wybierać, by odżywiać się zdrowo. A jak się okaże, to jak komponujemy posiłki, ma ogromny wpływ na naszą sylwetkę.

Wolontariusze zapraszają do Klubu Akwarium, na os.700-lecia. Początek spotkań o godz. 17.30. W programie przewidziano także degustację. Wstęp wolny.

Czytaj więcej o klubach zdrowia.

(aw)