W imieniu organizatorów: Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej Blisko Serca oraz Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego, mamy przyjemność zaprosić Państwa na kolejne spotkanie cyklu „Klub zdrowia – o zdrowiu między książkami”.
Tym razem spotkamy się 27 marca o godzinie 17:00 w Pedagogicznej Bibliotece Wojewódzkiej w Kielcach. Tematem przewodnim będzie DOBRE TRAWIENIE, które jest gwarancją zdrowia. Naszym gościem będzie Beata Śleszyńska - specjalistka promocji zdrowia i doradca dietetyczny. Pani Beata jest absolwentką Promocji zdrowia i wspomagania rozwoju na Wyższej Szkole Edukacji Zdrowotnej w Łodzi oraz Zdrowia publicznego na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi, a także Dietetyki w chorobach wewnętrznych i metabolicznych na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Odbyła również szkolenie w Living Springs w USA z zakresu odżywiania i naturalnego sposobu leczenia. Jest współautorką książki „Kuchnia w trosce o twoje zdrowie” i autorką wielu publikacji o tematyce prozdrowotnej. Współpracuje przy tworzeniu serwisu www.sprawyzdrowia.pl i od wielu lat prowadzi programy profilaktyczne oraz wczasy zdrowotne Zdrowo na Nowo (zdrowonanowo.pl). Jest dyrektorem Sekretariatu Zdrowia w Kościele Adwentystów Dnia Siódmego w Polsce oraz członkiem zarządu Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej "Blisko Serca".
Podczas wykładu "Dobre trawienie, dobre zdrowie" dowiecie się Państwo:
- Jakie zasady spożywania posiłków są ważne.
- Jakie są naturalne sposoby na usprawnienie trawienia.
- Czy prawidłowa praca przewodu pokarmowego jest warunkiem zdrowia.
- Jakie zaburzenia mogą wynikać z nieprawidłowego trawienia, takie jak niestrawność, egzema, trądzik, alergie, anemia, zaparcia i infekcje.
- Dlaczego trawienie jest kluczowe dla przyswajania składników odżywczych.
- Jaki wpływ na nasze zdrowie mają procesy trawienne i oczyszczanie organizmu.
- Po czym rozpoznać złe trawienie.
Tradycyjnie, po wykładzie odbędzie się degustacja potraw przygotowanych zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania. Goście będą mieli również możliwość skorzystania z porad i otrzymania przepisów służących dobrej kondycji fizycznej.
Wstęp jest wolny!
Nad cyklem „Klub zdrowia – o zdrowiu między książkami” patronat honorowy objęła Renata Janik Marszałek Województwa Świętokrzyskiego. Patronami medialnymi wydarzenia są: Echo Dnia Świętokrzyskie, Radio eM Kielce, Radio Kielce, TVP3 Kielce. Współorganizatorami spotkania jest również Kościół Adwentystów Dnia Siódmego.
Serdecznie zapraszamy!
